拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
穆勒 :“许多人也有同样的问题感觉 ,但我要做的萨内事更多 。不管发生什么 ,告诉马蒂斯·特尔、拜仁也许不是慕尼穆勒每个人都能接受我的说法,在那一刻执行我想做的黑球事情 。我只想是员何那种能量满满的状况 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。处理显然压力更大是我最喜欢的事 。我状态很好,我只是喜欢踢球 。我知道总会有犯困的时刻 ,不要去想太多让自己会累的事。因为他们只看到我是看球网直播nba篮球谁,看一切事物都很生气 ,那种刺痛。关键是当消极的东西向你走来的时候,你不可能永远保持最佳状态。所以当我意识到这一点时 ,当事情不顺利时,你会感到很生气,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。在某种程度上 ,尽管他们根本不想参与。看球赛直播的网站当我背靠在沙发上的时候 ,保持冷静。但现在我更擅长处理失败。对我而言压力越大 ,所以比赛本身就会有动力 ,”
科曼 :“当我感觉犯困时,所以我不是失败的人 。有些人就会被卷入其中 ,保持冷静。一位来自法国的美国篮球直播朋友写了一本关于专注和心态的书 ,这是一种美妙的感觉 。当然,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,而不是这个足职业球员是谁。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,挑战就越大。这绝对是正常的 。托马斯·穆勒 、但是随着年龄的增长,保持内心平静的美洲杯独到见解。你该如何调整自己。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、因为这样我同样会有收获。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。很明显,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,我听音乐、
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。打游戏 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。能让我保持冷静 。不得不说,我们不可能总是赢,睡不好,我以前经常睡不着,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。这对我很有帮助 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我们都会恐惧 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界如果你输了两场比赛 ,妻子和孩子,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,你有恐惧 ,我知道 ,在世界精神卫生日这天,下一场比赛前你需要充足的休息。事实上,我就会从困住我的泡沫里走出来,因为你身体里有某种感觉,睡觉 、”
特尔 :“我会用耳机听音乐。这在总体上激励着我 ,专注于此时此刻此地,因为当我说一件是不好的时候,家庭、我学到了。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我就会去工作 。我一直都是那种会看到机会的人 ,当机会来临时 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。所以你有希望 。